含有丰富蛋白质的食物有哪些?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/14 12:09:00
含有丰富蛋白质的食物有哪些?
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肉类蛋白是多但是不建议多食,会有三高(高血脂,高血压,高血糖)况且都是酸性蛋白,大豆蛋白最好,低热量,低胆固醇,特好
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