墨西哥卷饼饼皮怎么做

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/03/29 10:04:18
墨西哥卷饼饼皮怎么做

墨西哥卷饼饼皮怎么做
墨西哥卷饼饼皮怎么做

墨西哥卷饼饼皮怎么做
简介
Fajita墨西哥卷饼,是一种圆形薄饼tortilla,里面包上墨西哥辣酱salsa或者酸奶油,接着裹上牛肉、鸡肉或者猪肉,卷起来通常配沙拉一起食用.法国各大超市都有卖现成的墨西哥薄饼和酱汁,只需要自己准备好肉馅,包在一起就变成一顿丰富的晚餐.其实tortilla做起来非常简单,无非是将水、面粉混合揉成面团,再放入平底锅中煎熟就可以了.辣酱的准备更是无需什么特殊材料,不过是洋葱、番茄、红椒这几样基本食材.我一般在想清理冰箱食物的时候,就会弄这个fajita来吃.前几天烤的整鸡还有剩下的,于是今天晚上就整了这个鸡肉墨西哥卷饼来吃.
小意达
用料1 (薄饼材料)
面粉 300克
温水 125毫升
盐 1茶勺
糖 1茶勺
用料2 (馅料)
洋葱 一个
番茄 三个
红椒 1个
烤鸡肉 300克
番茄膏 1汤勺
辣椒粉 1茶勺
盐 适量
胡椒 适量
巴西莉 一把
柠檬汁 适量
墨西哥卷饼的做法1
将饼皮所有材料倒入面包机,用“和面”程序活成不粘手的面团.取出将面团平分成8份
在操作台上撒些面粉,用擀面杖将面团做成薄圆饼皮
取平底不粘锅,烧热后,放入一个饼皮,煎1分半中后,将饼皮翻面,继续煎半分钟即可.重复此步骤将所有饼皮煎熟
墨西哥卷饼的做法2
取一炒锅放入少量橄榄油烧热,加入红椒粒中火炒熟后,倒出备用
同锅放入适量橄榄油,烧热后加入洋葱炒至变软,然后加入番茄粒翻炒,调入番茄膏、辣椒粉,翻炒均匀后盖上锅盖,中火焖10分钟左右至锅中材料变酱汁状
酱汁达到自己喜欢的浓稠度以后,加入红椒粒、鸡肉块,用盐、胡椒调味,洒入几滴柠檬汁,大火拌炒至所有材料均匀即可,最后撒上巴西莉叶子.吃的时候取一张饼皮,包上鸡肉辣椒酱,卷起来狼吞虎咽就可以了
小贴士
墨西哥卷饼的饼皮应该一面略微呈焦黄色,另一面保持白色,所以煎的时间不能太长,否则饼皮会变得非常易碎.另外这种卷饼在煎的时候不用任何的油脂,所以一定要使用不粘锅.
Fajita真的是又简单又营养管饱的东西,将淀粉、蔬菜、蛋白质一齐卷入肚中.
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