哪些食物会升高尿素的

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/15 14:47:08

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尿素氮偏高吃什么?
尿素氮是蛋白质代谢的终极产物,注意饮食清淡,避免摄入过多蛋白质丰富的食物,包括奶类,畜肉类,禽肉类和鱼虾等,还有就是大豆制品.还有就是多喝水,这样可以降低血尿素氮.那么具体尿素氮偏高吃什么呢?下面我们来看看专家是如何解释尿素氮偏高吃什么这个问题的.
尿素氮偏高平时注意饮食要吃新鲜的蔬菜水果,补充优质蛋白.另外具体尿素氮偏高吃什么分析如下：
1、减少食物总热量.节制饮食,防止过胖；
2、限制嘌呤摄入,少吃动物内脏、海鲜、肉类、扁豆、花生、菠菜等；
3、适当限制蛋白质的摄入.每日1杯牛奶,1个鸡蛋,2两瘦肉基本可以满足机体对蛋白质的需要；
4、脂肪能抑制尿酸排出,应少吃,尤其是动物性脂肪；
5、碳水化合物可促进尿酸排出,宜多吃米、面和谷类食物；
6、保持充足的维生素B和维生素C,多吃绿叶蔬菜,多吃柑桔、苹果；
7、多吃碱性食物,如白菜、萝卜、胡萝卜、土豆、香蕉、苹果、瓜类、苏打饼干等,必要时可服用碳酸氢钠,碱化尿液,防止尿路结石；
8、忌酒,尤其是啤酒,因为酒精容易使体内乳酸堆积,诱发痛风；
9、避免过度劳累、紧张、寒冷、潮湿及关节损伤等诱发因素；
10、每天大量饮水2000-3000毫升,增加尿量,促进尿酸排出；
11、不宜使用抑制尿酸排出的药物,如某些降压药、利尿药、水杨酸类等药物；如果和家人或朋友聚餐,多吃了肉类、海鲜,回家后及时服用碳酸氢钠,可以防止或减轻发作.

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