白开水冲生鸡蛋有什么好处吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/04 20:14:42
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鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸,其组成比例适合人体需要.鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品.有些人喜欢吃生鸡蛋.觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体.其实,这种吃法非但无益反而有害.一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出,而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染,生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒.二是生鸡蛋还有一股腥味,能抑制中枢神经,使人食欲减退,有时还能使人呕吐.三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收.鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭,又能破坏抗生物素,所以鸡蛋不宜生吃.
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生鸡蛋放入白开水,这样喝卫生吗?.就是.开水冲生鸡蛋!鸡蛋生吃对身体是有害的,可用白开水冲,能不能把蛋里的抗菌素杀死?这样是不是科学的?我听过别人的说法,这样对身体不好```是不是这样
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