什么食物含蛋白质最多?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 08:19:37
什么食物含蛋白质最多?

什么食物含蛋白质最多?
什么食物含蛋白质最多?

什么食物含蛋白质最多?
常见食物蛋白含量表》 食物名称 每100克食物含蛋白质 燕麦 15.6莲子 16.6 黄豆 36.3蚕豆 28.2猪肉(瘦) 16.7猪心 19.1 猪肝 21.3 豆腐皮 50.5猪肾 15.5 猪皮 26.4 花生 26.2 猪血 18.9 核桃 15.4 牛肉(瘦