哪些食物中含有钙物质啊?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 05:28:39
哪些食物中含有钙物质啊?

哪些食物中含有钙物质啊?
哪些食物中含有钙物质啊?

哪些食物中含有钙物质啊?
含钙丰富的食物有以下几类供选用:
奶类:全脂奶粉,奶酪,牛奶.
豆制品
海产品:鱼粉,鱼松,虾皮,虾米,海带,海参,紫菜,熟鱼干.